Das Unbewusste ist viel moralischer, als das Bewusste wahrhaben will.

Sigmund Freud

Als Besucher suchen Sie wahrscheinlich nach Informationen rund um das Thema Hypnose.

Vielleicht möchten Sie mit Hypnose das Rauchen aufhören, Ihr Gewicht reduzieren oder Ihr Selbstwertgefühl stärken? Dann erhalten Sie auf dieser Seite viele Informationen dazu, wie Hypnose wirkt und wie Hypnosesitzungen typischerweise ablaufen. Und auf was es zu achten gilt, bevor Sie eine Sitzung buchen..

Ein weiterer Definitionsansatz lautet also: Hypnose ist ein Zustand, in dem die Aufmerksamkeit weg von äußeren Einflüssen und hin zu innerem Erleben gleitet. Im Zustand der Hypnose wird das sogenannte kritische Denken abgeschwächt und durch ein Denken in Möglichkeiten ersetzt; im Rahmen einer sogenannten Wirklichkeitskonstruktion kann sich ein Hypnotisand also während der seine eigene, innere Wirklichkeit aufbauen, sie verändern und spüren sowie erleben.

Hypnose ermöglicht hier in vielen Fällen rasche und überraschend langanhaltende Hilfe. Ganz gleich, ob es um tiefsitzende Muster aus der Kindheit geht, oder ob man nun einfach mit dem Rauchen aufhören möchte oder seinen Stress besser verarbeiten will:

Hypnose hilft, das Bewusstsein mit dem Unbewussten wieder in Einklang zu bringen.  Denn wenn zwei an einem Strang ziehen, erreicht man seine Ziele immer noch am schnellsten.

Wir verstehen Hypnose also optimale Kommunikation mit dem menschlichen Unterbewusstsein.

Menschliches Handeln, Denken, Erleben und Fühlen lässt sich in zwei Bereiche aufteilen:

das bewusste Denken
... der Logiker in uns. Zuständig für das Nachdenken, aber auch für das Grübeln. Die kritische Stimme in uns - oftmals Überlebenswichtig, manchmal aber auch nervig. Unser bewusstes Denken hilft uns, logisch über Sachverhalte nachzudenken.

das  Unbewusste  (oder auch: Unterbewusstsein)
unser Autopilot. Unser Unbewusstes arbeitet für uns ganz automatisch, ohne, dass wir uns irgendwie darum kümmern müssten. Hier ist unser bildhaftes Erleben beheimatet, hier wird unsere Gefühlswelt und unser emotionales Erleben geboren. Das Unbewusste ist unglaublich lernbegierig und nimmt uns gerne monotone, immer wiederkehrende Arbeiten und Aufgaben ab.

Klingt gut? Fühlt sich auch so an. Letzten Endes kann man eine Hypnose nicht wirklich beschreiben. Da sie völlig sicher und nebenwirkungsfrei ist, steht jedoch nichts im Wege, sie einfach mal auszuprobieren.

Einige klassische Anwendungen für das Hypnocoaching sind:

• Raucherentwöhnung
• Gewichtsreduktion
• Blockadenlösung
• Selbstkontrolle
• Egostärkung
• Selbstbewusstseinsstärkung
• Regression, Reinkarnation

 

Hypnose & Hypnocoaching

• Tiefenhypnose und Blitzhypnose
• effektive Suggestivhypnose
• dynamisch-ressourcenorientierte Hypnose
• gesundheitsprophylaktische Maßnahme
• Hypnotherapeutische Raucherentwöhnung
• Gewichtsreduktion
• Selbstbewusstseinsstärkung
• Bearbeitung und Lösung mentaler Blockaden
• Ressourcenaktivierung
• Selbsthypnosetechniken
• Entspannungstraining

 

Je nach Bedarf arbeite ich mit dynamisch-ressourcenorientierten Mitteln. Da das Unterbewusstsein in Hypnose besonders empfänglich für bildhafte Vorstellungen ist, wird es dafür sorgen, dass sich seine Sensibilisierung für Stress dadurch positiv verändert . Erfolge können sich oftmals schon nach der ersten Sitzung einstellen.

Möchten Sie Hypnose einfach mal nutzen, lästige Dinge loszuwerden, um Ihr Leben zu bereichern?

Dann nehmen Sie sich 2 - 6 Stunden Zeit und holen Sie sich einen Termin, einfach per E-Mail oder rufen Sie mich an.

Ich freue mich auf Sie.

Mitglied im Verband für Hypnose  DVH